4
ахіс сатйам астейа
йвад-артга-паріґраха
брахмачарйа тапа ауча
свдгййа пурушрчанам
ахіс — відмова від насильства; сатйам — правдивість; астейам — утримання від злодійства; йват-артга — скільки потрібно; паріґраха — володіючи; брахмачарйам — целібат; тапа — аскеза; аучам — чистота; сва-адгййа — вивчення Вед; пуруша-арчанам — поклоніння Верховному Богові-Особі.
Треба утримуватися від насильства і вчитися правдивості, уникати злодійства і задовольнятися найпотрібнішим для життя, утримуватися від статевого життя, виконувати аскези, бути чистим, вивчати Веди і поклонятися найвищій формі Верховного Бога-Особи.
ПОЯСНЕННЯ: Слово пурушрчанам означає «поклоніння Верховному Богові-Особі», і насамперед формі Господа Крішни. У «Бгаґавад-ґіті» Арджуна підтверджує, що Крішна — це первинний пуруша, Бог-Особа, пуруша ватам. Отже, практика йоґи вимагає не лише зосереджувати розум на особі Крішни, але й поклонятися щодня Божеству Крішни.
Брахмачарі називають того, хто практикує целібат, утримання від статевого життя. Неможливо насолоджуватися необмеженим статевим життям і водночас практикувати йоґу — це просто шахрайство. Псевдо-йоґи, рекламуючи свій метод, проголошують, що людина може насолоджуватися, як завгодно, і водночас стати йоґом, але ці твердження повністю необґрунтовані. Тут дуже виразно сказано, що йоґ повинен дотримуватися целібату. Брахмачарйам означає, що все життя людини пов’язане з Брахманом, тобто вона повністю занурена у свідомість Крішни. Люди, які надмірно прив’язані до статевого життя, не можуть дотримуватися правил, призначених підняти їх на рівень свідомості Крішни. Статеве життя дозволене тільки для одружених людей. Людину, яка обмежує своє статеве життя в шлюбі, також називають брахмачарі.
Дуже важливим для йоґа є поняття астейам. Астейам означає «не красти». У ширшому розумінні, кожен, хто накопичує більше, ніж йому треба, стає злодієм. Згідно з засадами духовного комунізму, людина не повинна мати більше, ніж їй треба для життя. Це закон природи. Кожен, хто накопичує більше грошей і статків, ніж йому треба, називається злодієм, а той, хто просто нагромаджує багатство, не витрачаючи їх на жертвопринесення чи на поклоніння Богові-Особі, — це великий злодій.
Свдгййа означає «читати авторитетні ведичні писання». Навіть людина, яка не перебуває у свідомості Крішни, але практикує систему йоґи, повинна читати писання ведичного канону, щоб мати правильне розуміння. Самих тільки вправ йоґи недостатньо. Нароттама даса Тгакура, великий відданий і ачар’я Ґаудія-вайшнава-сампрадаї, каже, що науки духовної діяльності треба вчитися з трьох джерел: від святих, з авторитетних писань і від духовного вчителя. Ці три орієнтири дуже важливі для поступу в духовному житті. Духовний вчитель радить певні авторитетні писання, які роз’яснюють науку йоґи відданого служіння, і сам він теж говорить тільки те, що сказано в писаннях. Отже, на шлях практики йоґи дуже важливо читати авторитетні писання. Практикувати йоґу, не читаючи класичні тексти, — це просто марна витрата часу.